Leren hoe te mediteren is nog nooit zo eenvoudig geweest, dankzij deze eenvoudige, door experts goedgekeurde mindfulnesstechnieken. Je hebt missch...
Leren hoe te mediteren is nog nooit zo eenvoudig geweest, dankzij deze eenvoudige, door experts goedgekeurde mindfulnesstechnieken. Je hebt missch...
De stressverlichtende voordelen zijn echt. Elk product dat we aanbieden is onafhankelijk geselecteerd en beoordeeld door onze redactie. Als u een a...
Het is weer die tijd van het jaar - hier is hoe je schoolstress bij je kinderen kunt herkennen en beperken. Terwijl het hele gezin de overstap maa...
Ze lijken het project gewoon niet te voltooien of niet op tijd bij het evenement te zijn - dus wat doe je? Elk product dat we aanbieden is onafhan...
Het hele proces kan volgens een studie een echte hoofdpijn zijn. Als uw kinderen in de eerste weken van school klagen over hoofdpijn, liegen ze mi...
Ouderschap zorgen? Werkangst? Soms kunnen ze eigenlijk helpen (werkelijk!). Afbeelding zoomDit weerhoudt je ervan ooit nog een compliment af te bu...
Afbeelding zoomPeter Dazeley / Getty ImagesAls je jezelf vaak beschrijft als een 'perfectionist', kun je nu nog een stap verder gaan - er zijn vers...
Als je angstig bent, kan mindfulness je helpen de stress te beheersen. Afbeelding zoomDougal Waters / Getty ImagesDe verkiezingen zijn eindelijk v...
Stress, angst, slapeloosheid... we zullen blij zijn als deze verkiezingen voorbij zijn. Het is geen geheim dat dit een stressvolle verkiezing is g...
Elk product dat we aanbieden is onafhankelijk geselecteerd en beoordeeld door onze redactie. Als u een aankoop doet via de opgenomen links, kunnen ...