"Er zijn zoveel redenen om van deze vrucht te houden (en ja, het is een vrucht!)", zegt Geagan. "Romig en heerlijk, hap voor hap, avocado's zijn ee...
"Er zijn zoveel redenen om van deze vrucht te houden (en ja, het is een vrucht!)", zegt Geagan. "Romig en heerlijk, hap voor hap, avocado's zijn ee...
Velen van ons onze voeding aan te vullen met vitamines en voedingsstoffen, maar een bepaalde vitamine-foliumzuur- krijgt veel aandacht. Foliumzuur ...
Agave is onlangs een modewoord geworden in de voedselruimte. Mensen zijn agavesiroop in hun smoothies doen?, ze gebruiken het als suikervervanger b...
1Kaneelthee biedt serieuze antioxidanten."Kaneelthee kan tal van gezondheidsvoordelen bieden, althans gedeeltelijk vanwege de rijk gehalte aan poly...
Als je veel hebt gehoord over kurkuma, komt dat waarschijnlijk omdat het warme, aardachtige, felgele kruid een van de meest onderzochte is. Je kunt...
Eet je B-vitamines voor gezonde cellen, hersenen, hart en meer.Door Seraphina Seow16 november 2021uit de 13 essentiële vitamines die ons lichaam no...
Veel van je belangrijke lichaamsprocessen hebben zink nodig. Dit essentiële mineraal is nodig voor DNA-synthese, wondgenezing, bloedstolling, immun...
De kans is groot dat je wakame een of twee keer bent tegengekomen zonder ooit de naam te kennen. De groene zeewier is een vrij alomtegenwoordige gr...
Linzen hebben veel gezondheidsvoordelen, en jou een energieboost geven is daar één van. Ze zijn beide rijk aan vezels en koolhydraten die je een vo...
Wanneer mensen aan vitamine K denken, brengen ze het vaak in verband met bloedstolling - en dit is een juiste associatie omdat deze vitamine nodig ...