Hulp nodig bij het beheren van uw zorgen? Volg het advies van deze psycholoog. Je ligt nu een uur in bed en je kunt nog steeds niet slapen. Missch...
Hulp nodig bij het beheren van uw zorgen? Volg het advies van deze psycholoog. Je ligt nu een uur in bed en je kunt nog steeds niet slapen. Missch...
Dus je bent klaar om aan iets te werken met een professional. We zullen je door elke verwarrende wending van het doolhof van geestelijke gezondhei...
Soms is het het beste om eerst jezelf te helpen.Elk product dat we aanbieden is onafhankelijk geselecteerd en beoordeeld door onze redactie. Als u ...
In deze toestand is het leven gemakkelijk - of op zijn minst gemakkelijker. Soms bloeien mensen waar ze zijn geplant: ze groeien op, gaan naar sch...
Vermijd volledige en totale kantooruitputting met deze door experts goedgekeurde tips. Het gevoel van totale uitputting op kantoor is zeker echt, ...
Deze zes strategieën helpen de druk te verminderen die u kunt voelen. Afbeelding zoomMarcus NilssonStrategie 1: Talk It OutDie ongelukkige grap di...
Misschien wilt u een doos kamillethee in uw voorraadkast en uw medicijnkastje bewaren. Afbeelding zoomHeel simpelSommige mensen geloven dat bepaal...
De wiskunde is eenvoudig: veel tijd buiten plus goede vrienden, minus teveel Facebook en fast food, zorgen voor serieuze vreugde. Afbeelding zoomA...
Na een aanval, herontdek ik mijn huid. Afbeelding zoomBill Diodato / Getty Images"Kijk, hoe mooi mijn huid is," riep ik tegen mijn man. Hij was ve...
Een nieuwe studie toont aan dat 'zelfobjectivering' de nieuwste uitgave is. Afbeelding zoomShanna Baker / Getty ImagesHoewel mediaconsumptie mogel...