In een nieuwe enquête zegt 15 procent van de mannen en 6 procent van de vrouwen dat ze meestal emotioneler zijn tijdens het reizen. Als je ooit he...
In een nieuwe enquête zegt 15 procent van de mannen en 6 procent van de vrouwen dat ze meestal emotioneler zijn tijdens het reizen. Als je ooit he...
Natuurlijk denken we over ons eigen leven als verhalen, zeggen psychologen. Het veranderen van de manier waarop je die van jou vertelt, kan je help...
Elke zondag rond 16.00 uur geeft een groot deel van de ontwikkelde wereld een collectieve kreun. Het weekend gaat snel achteruit, maandag nadert s...
Nieuw onderzoek toont aan dat dieren op universiteitscampussen de stress van studenten kunnen verminderen. Afbeelding zoomSergio Buss / Getty Imag...
Hier, Heel simpel lezers delen de tips en trucs die hen uit een emotionele malaise halen. Afbeelding zoomChristopher Silas NealJarenlang wilde ik ...
Verrassende manieren om je humeur direct te verbeteren. Gelukkiger zijn hoeft geen langetermijnambitie te zijn. Je kan beginnen nu. Probeer de vol...
Je wordt niet langer alleen maar ouder en wijzer. Afbeelding zoomInderdaad / Getty ImagesEEN nieuwe studie van onderzoekers van Northwestern Unive...
Deze techniek verminderde depressieve symptomen met slechts 40 procent in slechts twee maanden. Afbeelding zoomSam Edwards / Getty ImagesMeditatie...
Ontvang aanbevelingen van vrienden en stel vervolgens veel vragen wanneer u belt om een afspraak te maken. Overweeg: wat is uw aanpak? Geeft u fe...
Benadrukt over je huwelijk, een carrièreverandering of een naderende beweging? Overweeg de hulp van een professional te zoeken als u met deze veel...