13 Whole Foods Pantry-nietjes onder $ 5

Deze wafels roosteren goudbruin, met een vleugje zoetheid. Onze proevers vonden ze 'licht, zonder vol lucht te zijn.' Smoor ze met boter en stroop of stapel ze op pindakaas en banaan.
Kopen: $ 3 voor zes, Whole Foods Market.

Gerookte Gouda, sappige kipfilet en een niet al te zoete barbecuesaus zorgen samen voor een heerlijke plak waarvan je een paar seconden (en een derde) wilt. Bewaar een paar dozen in de vriezer voor drukke doordeweekse avonden.
Kopen: $ 5 voor 14,3 ounces (serveert 3), Whole Foods Market.

Trek deze pittige dip eruit Taco dinsdag, of wanneer onverwachte gasten langskomen. Het zit boordevol chipotles (rookgedroogde jalapeños) en geroosterde tomaten.
Kopen: $ 3 voor 16 oz., Whole Foods Market.

In onze voorraadkast vind je altijd minstens één blikje gepelde tomaten bij de hand. Ze zijn perfect voor soepen, pasta's, pizza en meer. Bovendien zul je in deze blikken geen stoere steeluiteinden vinden.
Kopen: $ 2,30 voor 28 oz. kan, Whole Foods Market.

Dit is onze favoriete volkoren pasta op de markt. Terwijl andere volkoren variëteiten een onaangename textuur of aardse smaak kunnen hebben, is deze variëteit enigszins zoet en oh zo lekker. Probeer het in een van onze

Deze pot is trouw aan zijn woord: elke hap is gevuld met grote stukken geroosterde pinda's. Probeer het op toast of sandwiches, in muesli, of geroerd in pindakaaskoekjes of brownies.
Kopen: $ 3,20 voor 18 ounces, Whole Foods Market.

Deze rijke en veelzijdige pick mist de monddrogende strengheid van veel concurrenten, waardoor het een goede keuze is om te gebruiken in zoete of hartige gerechten. Geniet voor het ontbijt gegarneerd met vers fruit, of gebruik het hartige gerechten.
Kopen: $ 3,50 voor 32 gram, Whole Foods Market.

Dit is de soepelste sojamelk die we hebben geproefd, en omdat het houdbaar is, kun je veel bulk opslaan. Het is geweldig voor ontbijtgranen, in koffie of als vervanging voor zuivelmelk in gebakken producten.
Kopen: $ 3,30 voor 64 fl ounces, Whole Foods Market.

Dit gezonde nietje is handig in wekelijkse frietjes, of als bijgerecht voor vis. Hoewel we altijd raden om een ​​klontje boter in rijst te roeren, smaken deze korrels boterachtig, zelfs voordat we het toevoegen.
Kopen: $ 4 voor 32 gram, Whole Foods Market.

Deze boterachtige crackers smelten praktisch in je mond, maar laten je niet achter met vettige vingers. Leg ze neer als onderdeel van een gigantische feestschotel, of pak ze in ieders lunches.
Kopen: $ 3 voor 12 gram, Whole Foods Market.

Hoewel we meestal voorstellen om havermout helemaal opnieuw te maken, is dit een product waarop we een uitzondering zullen maken. Het smaakt net als een vers gemberkoekje uit de oven en zal kinderen en volwassenen zeker plezieren. Top met appelschijfjes voor de ultieme ontbijttraktatie.
Kopen: $ 3,90 voor 8 zakjes voor één portie, Whole Foods Market.

Zelfs na constant roeren bleven deze korrels hun vorm behouden (andere merken werden gomachtig). Dit is snel onze go-to rijst geworden voor hartige risotto's en romige rijstpap.
Kopen: $ 3 voor 16 ounces, Whole Foods Market.