Ja, ook je haar en hoofdhuid hebben zonbescherming nodig

Na weken aftellen (ok, maanden), hebt u eindelijk dat afwezigheid in gang gezet. Je stapte in de hand in de vlucht naar een tropische, slappe hoed. Je hebt alles ingepakt wat je nodig hebt voor je zonnige vakantie: een pagina-keerder, een moordenaar badpak, en natuurlijk, zonnescherm. Terwijl je elk gebied inzit dat aan de zon wordt blootgesteld, kun je je afvragen of je hebt een plek gemist. De kans is groot dat iets meer SPF TLC nodig heeft, maar het is niet recht voor je ogen. Het zit eerder op je hoofd. We hebben het over je strandachtige haargolven en hoofdhuid.

Wetenschappelijk gezien is SPF niet nodig voor de haarschacht omdat, in tegenstelling tot de huid, haar niet bestaat uit leven cellen, maar de hoofdhuid is een heel ander balspel, zegt Julia Tzu, medisch directeur en oprichter van Wall Street Dermatologie. Hoewel moeilijker dan veel andere gebieden, is de hoofdhuid nog steeds onderhevig aan schade door schadelijke UV-stralen die kunnen leiden tot zonnebrand, of erger, levensbedreigende huidkanker. Hier is een gids over wat je moet weten over zonnebrandcrème voor je haar en hoofdhuid van vertrouwde experts die het allemaal hebben gezien.

Het dragen van een hoed is je beste keuze.

Zelfs als je denkt dat je er nogal dom uitziet in een hoed, is dit de veiligste oplossing om zonnebrand op de hoofdhuid te voorkomen. Heidi Waldorf, directeur van laser- en cosmetica-dermatologie in het Mount Sinai Center in New York, beveelt een ballcap aan, een volledige vizier of een rieten hoed om de bovenkant van je hoofd volledig te beschermen, zodat schadelijke stralen niet kunnen doordringen en je gevoelige poriën.

Gebruik een stok om zonnebrandcrème op je hoofdhuid aan te brengen.

Als de gedachte aan het aanbrengen van een kleverige dikke lotion op je hoofdhuid je later je shampoo-strategie overweegt, overweeg dan een andere optie. Waldorf zegt dat het gebruik van een solide zonnebrandcrème het proces minder rommelig maakt en gemakkelijker toe te passen (en opnieuw aan te brengen) tijdens uw stranddag. Probeer: Baby Bum SPF 50 Mineral Sunscreen ($ 10; target.com).

Zet zonnebrandcrème op je hoofdhuid terwijl je haar nat is.

Als je eenmaal onder de douche staat - of wat voor water dan ook het dichtst bij is - en je hebt de kans gehad om af te koelen, een beetje deppen zonnescherm naar de deellijn van je hoofdhuid. Omdat je haar al doorweekt is, voelt de natte vloeistof niet zo vreemd of ongemakkelijk aan en zullen de twee samen drogen, net op tijd om erin te duiken.

Doe je haar omhoog.

Uit gewoonte of ergernis eindig je waarschijnlijk je haar in een knoop boven je hoofd op het strand of het zwembad. Zonder het te weten, bescherm je eigenlijk je haar tegen UV-schade - of in ieder geval het onderste gedeelte dat niemand ziet. Dit kan ook een manier zijn om je hoofdhuid meer te beschermen, omdat het niet zo zichtbaar is als je haar het bedekt. Overweeg om een ​​veilige kant te gebruiken een poederzonnebrandcrème die in je lokken trekt en de huid onder je haar bedekt.

Bescherm je haar tegen UV-stralen.

Cosmetisch gezien, "ultraviolette straling heeft invloed op je haar op manieren die je misschien wilt en niet", zegt Waldorf. Op natuurlijk haar kan het een verlichtend effect hebben (denk terug aan die zonovergoten hoogtepunten die je als kind zou krijgen). Op gekleurd haar kan het meer een vervagend effect hebben. En ongeacht of je strengen zijn verwerkt of niet, "te veel zonlicht zal het haar uitdrogen en het broos maken", waarschuwt Edward Tricomi, meesterstylist bij Warren-Tricomi Salons.

Gelukkig bevatten veel stylingproducten UV-filters die strengen beschermen, maar ook kroezen dempen en glans toevoegen. Zoek naar ingrediënten met hydraterende ingrediënten zoals arganolie, kokosnootolie of zonnebloemolie. Probeer: Fekkai Pre-Soleil Hair Mist ($ 22; walmart.com).

• Van Jenny Jin

• Door Lindsay Tigar