5 Amerikaanse steden met de meeste vroege ochtendmensen

Heeft waar je woont van invloed op hoe laat je wakker wordt - of is er een verband tussen je woonplaats en je slaap-waakgewoonten? Welnu, we zijn niet in een positie om die beweringen te doen, maar dankzij een enquête van het matrasmerk Brooklyn Beddengoed, weten we dat in bepaalde steden in de VS gemiddeld meer mensen vroeg opstaan ​​dan in andere steden in het land. (In dit geval verwijst vroege vogels naar burgers die melden dat ze vóór 7 uur 's ochtends wakker zijn en dat later slapers degenen zijn die na 8 uur 's ochtends wakker worden.)

Voor een meer diepgaand onderzoek naar de gevarieerde slaaproutines en ontwaakgewoonten van mensen in de VS, heeft Brooklyn Bedding een 20 minuten durend online onderzoek gehouden onder 1.000 deelnemers uit het hele land. Uit de resultaten van het onderzoek blijkt dat Phoenix de stad met het grootste aantal vroege vogels is, met 47 procent van de in Phoenix wonende slapers die vóór 07.00 uur opstaan. vanwege een verlangen om op te staan ​​en de hitte van Arizona te verslaan, maar er is waarschijnlijk geen concrete manier om te weten waarom zo'n grote meerderheid van de Phoenix-bevolking consequent zo vroeg opstaat. Het kan de algemene aard en planning zijn van bedrijven en industrieën die daar gevestigd zijn, of een algemene

VERWANT:Mensen met deze wektijd zijn gelukkiger, productiever en verdienen meer

Wat betreft de stad met het hoogste percentage later slapers, Seattle spant de kroon met 44 procent die zegt dat ze na 8 uur 's ochtends wakker worden. Beginnen banen daar later? Is de sfeer meer ontspannen? Moeten we daar meteen heen verhuizen? Laat iemand uit Seattle het ons weten.

Interessant is dat New York City—berucht om de go-go-go-mentaliteit van zijn burgers- maakte de lijst van vroege vogels niet. Volgens het rapport van Brooklyn Bedding had NYC zelfs het op een na hoogste percentage (40 procent) latere slapers, naast Seattle. Dit betekent natuurlijk niet dat New Yorkers of Seattleieten lui zijn - of dat niemand in die steden voor 8 uur 's ochtends opstaat (we weten dat je daar bent, en we zien je!). Het betekent alleen dat er in andere steden even meermensen met vroege wekkers, waardoor het gemiddelde omhoog gaat.

VERWANT:Dit is hoeveel slaap je elke nacht nodig hebt, volgens experts

Dit zijn de vijf Amerikaanse steden met de meeste vroege vogels.

1. Feniks
2. Indianapolis
3. Atlanta
4. Los Angeles
5. Denver

En de vijf steden met het hoogste percentage stijgers na 08.00 uur.

1. Seattle
2. New York City
3. Indianapolis
4. Chicago
5. Dallas

VERWANT:Hoe u een ochtendtrainingspersoon kunt worden en u daadwerkelijk aan uw trainingsdoelen kunt houden