De enige fout die u maakt met uw sportbeha

Elk product dat we aanbieden is onafhankelijk geselecteerd en beoordeeld door onze redactie. Als u een aankoop doet via de opgenomen links, kunnen we commissie verdienen.

Voor een kledingstuk dat tenminste over de hele wereld is gedragen een eeuw, het lijkt erop dat er ontzettend veel is dat we niet weten over onze meest intieme uitrusting: de beha. Goed geciteerde statistieken suggereren dat meer dan 80 procent van de vrouwen de verkeerde maat draagt. Dan is er de beruchte strijd om het te vinden perfecte strapless stijl die niet constant zal vallen. Zoveel over beha's blijft een frustrerend mysterie. Gelukkig zijn er mensen die kunnen helpen, van professionals monteurs aan experts die dat willen een merk aanbevelen specifiek aangepast aan uw vorm en cupmaat.

Zelfs met al deze nuttige tips is er echter altijd iets nieuws te leren. Ik was verrast door een tip die ik kreeg van Heather Cvitkovic, directeur van merchandising van kleding bij Brooks Running Company—Een toonaangevend actief kledingmerk. "Je beha mag nooit een verjaardag vieren," zei Cvitkovic. "Een sportbeha moet om de zes tot 12 maanden worden vervangen."

We verwachten meer van ons sportbeha's dan onze gewone beha's - ze strekken zich verder uit dan een normale beha (oefening vergroot ons bewegingsbereik) en bedekt ze zweet, dat corrosieve eigenschappen heeft waardoor de stof en het elastiek sneller afbreken, zelfs met de juiste zorg en reiniging.

Om de levensduur van je sportbeha's te maximaliseren, stelt Cvitkovic voor 'er drie in je rotatie te hebben. Dit geeft je meerdere opties en verlengt de levensduur van elk. ”Als je een actieve vrouw bent die drie keer per week naar de sportschool gaat, houd je dan aan de regel van zes tot 12 maanden en houd je in de gaten op zoek naar belangrijke tekenen dat je beha voorbij zijn prime is: een uitgerekte band of riemen, vervaagde tags, vlekken die ervoor zorgen dat je huid gaat schuren, of een minder-dan-frisse geur, zelfs nadat je witgewassen.

En zorg ervoor dat je vanaf het begin investeert in ondersteunende, goed geconstrueerde sportbeha's.

Kopen: Brooks Running Comfort Juno BH, $ 60; zappos.com.