Hoe u uw hoofdhuidtype kunt vinden - en hoe u ervoor kunt zorgen, volgens experts

Als het op schoonheid aankomt, is er geen one-size-fits-all formule. Een lippenstift die er goed uitziet bij je vriend, staat je misschien niet zo fel vanwege je verschillende huidtinten. Evenzo heeft een serum dat hielp bij de donkere vlekken van uw collega mogelijk niet hetzelfde effect op uw pigmentatie. Onze behoeften en schoonheidszorgen zijn uniek voor ons.

Dit idee geldt ook voor je haar. "Net zoals er verschillende huidtypes zijn, zijn er ook verschillende hoofdhuid typen," zegt Adriana Lombardi, MD, een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Centrum voor Huidkanker & Cosmetische Chirurgie van New-Jersey. "De hoeveelheid talgproductie bepaalt meestal welk type hoofdhuid je hebt."

Als het gaat om hoofdhuidtypes, zijn er drie hoofdcategorieën: droog, vettig, en evenwichtig. Naast talgproductie, "komen de meest voorkomende hoofdhuidproblemen voort uit een onbalans in de pH van de huid op de hoofdhuid", zegt Gretchen Friese, een gecertificeerde tricholoog bij BosleyMD. "Afhankelijk van het aantal pH-waarden, kan dit resulteren in een droge of vette hoofdhuid, enz."

Dan zijn er hoofdhuidaandoeningen die u kunt ervaren vanwege uw hoofdhuidtype. We spraken met dermatologen en trichologen om meer te weten te komen over de verschillende hoofdhuidtypes, welke problemen zich kunnen voordoen met elk, en de beste manier om voor hen te zorgen - want zoals we allemaal weten, is een gezonde hoofdhuid de eerste stap naar een gezonde haar.

Om je hoofdhuidtype te bepalen, moet je je haar van dichterbij bekijken. "De meeste mensen zullen weten of hun haar vettig is of niet op basis van de frequentie die ze moeten wassen", zegt Dr. Lombardi. "Een vet haartype moet misschien om de één tot twee dagen worden gewassen om te voorkomen dat het er vettig uitziet, terwijl een normaal haartype dat wel kan drie dagen zonder vettig aan te voelen." Mensen met een droge hoofdhuid kunnen hun haar ongeveer een keer per week wassen voordat ze het merken olie. Je haardikte kan ook helpen om je hoofdhuidtype aan te geven. Dr. Lombardi zegt dat dikkere haren olie absorberen en de hoofdhuid minder vet maken.

Naast je haar kun je ook de tissuepapiertest gebruiken om je hoofdhuidtype te bepalen. "Als je twee dagen na het wassen tissuepapier op de hoofdhuid van een normaal haartype dept, blijft er een klein doorschijnend gebied achter", zegt Dr. Lombardi. "Een vettig hoofdhuidtype zal meer verzadigd zijn en de haren zullen klonteren, en bij een droog hoofdhuidtype ziet u misschien niets op het tissuepapier." 

Er zijn ook online quizzen die dit proces gemakkelijker kunnen maken, zoals de Hoofdkantoor Hoofdhuid Type Quiz. Het is een korte quiz die een reeks vragen stelt over uw haartype en zorgen om u te helpen uw hoofdhuidtype te ontcijferen. Vervolgens beveelt het, op basis van uw resultaten, een gepersonaliseerde haarverzorgingsroutine aan om een ​​optimale hoofdhuidgezondheid te behouden.

Volgens Friese heeft een droge hoofdhuid een geïrriteerde en schilferende huid. De huid kan enigszins rood zijn en problemen met dit type hoofdhuid zijn jeuk, een trekkerig gevoel en zelfs een branderig gevoel. "Eczeem kan ook in de hoofdhuid voorkomen, en mensen met een droge hoofdhuid zijn er meer vatbaar voor", zegt Dr. Lombardi.

Om voor een droge hoofdhuid te zorgen, zegt Dr. Lombardi dat je het haar één tot twee keer per week moet wassen en oliën moet aanbrengen om te helpen kalmeren, hydrateren en ontstekingen te verminderen. Een om te proberen is de Ouidad Bye-Bye Dry! Rustgevend + hydraterend serum ($ 30; ulta.com) omdat het de hoofdhuid conditioneert en opnieuw in evenwicht brengt, terwijl het schilfering en irritatie bestrijdt.

Als je iemand bent met een droge hoofdhuid met schilfers, Penny James, een gecertificeerde tricholoog en oprichter van Penny James Salon, beveelt het gebruik van een medicinale vrij verkrijgbare shampoo aan met zink, salicylzuur of magnesium in de formule. Oribe Serene Scalp Anti-Dandruff Shampoo is geformuleerd met salicylzuur om jeuk en schilfers veroorzaakt door uitdroging en roos te kalmeren ($ 46; sephora.com). "Gebruik het minstens vier keer per week gedurende twee maanden", zegt ze. "Als er geen verbetering is, is het tijd om naar een dermatoloog of tricholoog te gaan."

Een vette hoofdhuid wordt veroorzaakt door de overproductie van talg (olie) uit de talgklieren. Tekenen van een vette hoofdhuid zijn dat het haar snel vet wordt na het wassen, ophoping van dode huidcellen, acne, en roos, zegt Friese. Ondanks het algemene geloof, treedt roos op wanneer er te veel olie op de hoofdhuid zit, waardoor huidcellen zich ophopen en afvallen.

Je kunt het verschil zien tussen schilfers van droogte en roosvlokken door grootte en gevoel. Dr. Lombardi zegt dat roosvlokken groter zijn en vettig aanvoelen, terwijl droge schilfers jeuken en kleiner lijken.

Om voor een vette hoofdhuid te zorgen, probeer je haar om de dag of om de twee dagen te wassen om te voorkomen dat olie de haarzakjes verstopt, zegt James. Hoofdkantoor Reinigingsshampoo ($8; walmart.com) is hier prima voor.

Dr. Lombardi raadt ook aan om geen leave-in conditioners of dikke formules te gebruiken die het haar kunnen verzwaren en bijdragen aan een vette, vette hoofdhuid. Kies in plaats daarvan voor lichtgewicht conditioners die zijn gemaakt voor uw hoofdhuidtype, zoals Headquarters Conditioner ($ 8; walmart.com).

Als je last hebt van roos, zegt James te kiezen voor een shampoo op basis van zink, zoals DHS Zinc Shampoo ($ 21; dermstore.com), en was met dezelfde frequentie als bij een vette hoofdhuid. "De sleutel is om de hoofdhuid in een zeer gezonde, schone omgeving te houden", zegt ze.

Een normale hoofdhuid heeft een uitgebalanceerde hoeveelheid olieproductie. U zult geen problemen ondervinden met dit type hoofdhuid. Om ervoor te zorgen, zegt Dr. Lombardi dat je het haar elke drie tot vier dagen moet wassen en formules moet gebruiken voor je haartype.

Friese beveelt BosleyMD Defense Shampoo aan ($ 21; ulta.com) en Conditioner ($24; ulta.com) om regelmatig een schone, gezonde hoofdhuid te creëren en te behouden.