Feng Shui-slaapkamerregels voor een betere slaap

Een feng shui-slaapkamer is een vredige en uitgebalanceerde omgeving die een betere nachtrust bevordert. Maar in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, feng shui is geen Chinees interieurconcept of gerelateerd aan een geloofssysteem. De woorden vertalen zich letterlijk in "windwater".

Volgens P.K. Odle, master feng shui-consultant en uitvoerend directeur van het gerenommeerde Amerikaanse Feng Shui Institute: “Net als de zwaartekracht bestaan ​​feng shui-invloeden in natuurlijke en door de mens veroorzaakte omgevingen. Of je het nu gelooft of niet, ze hebben al invloed op je dagelijkse leven. ”

Feng Shui doe je niet, het is iets dat overal is. Het beïnvloedt je op manieren die je je misschien niet eens realiseert. "Alle gebouwen hebben een unieke blauwdruk van de feng shui-energie vanaf het moment dat ze worden gebouwd, die je kunt zien als de DNA-volgorde van het gebouw," zegt Odle.

Feng shui als kunst en wetenschap

Klassieke feng shui is zowel een kunst als een zusterkunde voor acupunctuur. “Beide oude Chinese wetenschappen verbeteren al eeuwen het leven van mensen en zijn gebaseerd op de Yi Jing of Boek der Veranderingen, die erkent dat alles energie is ", zegt Odle. "Qi is het Chinese woord voor de universele levenskracht energie die in een constante staat van verandering is."

Volgens Odle is het wetenschapsdeel van feng shui de beproefde berekeningsmethoden die de ongeziene feng onthullen shui-energieblauwdruk van een gebouw, dat wordt bepaald door zowel de magnetische oriëntatie als wanneer het was gebouwd. “Deze herhaalbare energiecombinaties hebben voorspelbare gevolgen voor de levens van de bewoners van het gebouw als gevolg van langdurige blootstelling aan hen. En zoals met alle dingen in het leven, is er een mix van ondersteunende en schadelijke energiecombinaties in elk gebouw, ”zegt ze.

De kunst van feng shui heeft meer betrekking op decoratie en meubels om een ​​positieve stroom te creëren. Een ruimte met onevenwichtige energie kan immers meer invloed hebben op onze gezondheid, relaties en financiën dan we ons waarschijnlijk kunnen voorstellen. Hier zijn enkele feng shui-slaapkamerregels die je moet volgen bij het decoreren van een van de belangrijkste kamers in je huis.

Feng Shui-slaapkamerregels

Juiste plaatsing van meubels en accessoires is de kern van het creëren van een feng shui-slaapkamer. Dit komt omdat elk gebouw een onzichtbaar sectierooster heeft, zoals een tic-tac-toe-spel. "De feng shui blauwdrukraster deelt de breedte en diepte van het interieur door drie, 'zegt Odle. "Deze energienetwerklijnen zijn als onzichtbare stralen die gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken in het gebied van het lichaam dat in tweeën wordt gedeeld tussen twee delen van het energienetwerk."

Als er één sleutel is voor een goede indeling van de feng shui-slaapkamer, is dit om slaapkamers met zichtbare balken te vermijden. Maar als uw slaapkamer al zichtbare balken heeft, zorg er dan voor dat bezet meubilair er niet bij is.

Je slaapkamer opgeruimd houden is ook essentieel voor een goede feng shui. Een rommelige slaapkamer is niet goed voor de energiestroom, zelfs als al uw meubels op de juiste plaats staan. Dus zet je in voor het houden van een nette en opgeruimde ruimte.

Correcte plaatsing van het bed is de sleutel tot een feng shui-slaapkamer

Een goede algemene regel is om ervoor te zorgen dat de bovenkant van je hoofd zich in de buurt van een stevige muur bevindt. “Of op zijn minst naar een muur met een gesloten raam zonder tocht. Deze positie is om de beweging van Qi of energie boven je hoofd te verminderen, zodat je een goede nachtrust hebt, "legt Odle uit.

Je hoofdeinde moet tegen je muur passen. Maar realistisch gezien kan vloerafwerking een kleine hoeveelheid scheiding veroorzaken, dus probeer je bed zo dicht mogelijk bij de muur te houden.

Als je bed om welke reden dan ook niet tegen een muur past, stelt Odle voor om de deur gesloten te houden, of op zijn minst een paar centimeter op een kier, wanneer je in bed ligt.

Het bed dat u kiest is ook belangrijk. EEN massief houten frame of een stevig gestoffeerd hoofdbord is het beste voor feng shui. Hoofdborden met meerdere panelen, open balken of bedden met ingebouwde planken of opslag moeten worden vermeden.

Optimale feng shui-slaapkamerkleuren

Om de beste te kiezen feng shui kleuren voor uw slaapkamer beveelt Odle aan om de ruimte professioneel te laten evalueren. Het vermijden van primaire kleuren - met name rood, paars, blauw en zwart - is echter een goede vuistregel. "Ze kunnen grote problemen veroorzaken, afhankelijk van de feng shui-energieën in de ruimte," legt ze uit.

Dus als u aan het opknappen bent, zoek dan naar meubels, beddengoed en accessoires met een neutrale kleur. Als u slechts één element van de kamer kunt veranderen, verwissel dan uw beddengoed. Zoek naar neutrale kalmerende eigenschappen zonder oninteressant te zijn, zoals de Hardcore Linnenbundel van Brooklinen ($ 423; brooklinen.com), die onder andere beschikbaar is in stijlvolle gedempte tinten blauw, roze en taupe.

Feng Shui-slaapkamerregels met betrekking tot spiegels

Terwijl de meesten van ons graag spiegels in de slaapkamer houden, zou een feng shui-slaapkamer er geen moeten hebben. Odle legt uit dat omdat spiegels licht reflecteren, dit de energieën van de slaapkamer zeer actief maakt, oftewel yang. "Dit veroorzaakt vertragingen in het slapen gaan nadat het licht uitgaat, omdat je wacht tot de energieën in de slaapkamer stiller worden, of yin."

Een ander gevolg van spiegels in de slaapkamer is dat ze, afhankelijk van je geboortedatum en geslacht, kunnen activeren wat jouw wordt genoemd persoonlijke "eenzaam kussen" richting. Odle zegt dat dit invloed kan hebben op je relaties, waardoor ze niet kunnen vorderen en dat je alleen slaapt.

Breng energie in evenwicht met elementaire remedies

Een ander onderdeel van het creëren van een feng shui-slaapkamer is het implementeren van de nodige elementaire remedies als accessoires om de ruimte aan te vullen. De remedies zijn de vijf elementen: waterpartijen, planten voor hout, vuurkleuren (rood en paars) en objecten gemaakt van aarde of metaal.

Odle zegt echter dat het nooit gaat over het hebben van alle vijf elementen in elke kamer. "De wiskundige berekeningen laten zien welk element nodig is om de bestaande ongeziene energiecombinatie te optimaliseren."

VERWANT: Hoe Feng Shui uw thuiskantoor voor maximale productiviteit