52 minuten dat je je ochtendroutine zou kunnen afscheren
Neem de wachttijd uit uw ochtendkoffie-routine door een batch zondagavond koud te brouwen voor de komende week. Koud brouwen is soepeler en gemakkelijker te slikken op bijzonder ruwe ochtenden! Laat het tellen met een gewaagd braadstuk Folgers® koffiehuismix.
Tijd bespaard: 5 minuten en 5 procent van uw geestelijke gezondheid dagelijks
Nagel je #iwokeuplikethis-look terwijl je slaapt. Vlecht schoon, nat en vochtig haar tijdens je tv-streamingritueel 's avonds en slaap dan zoals gewoonlijk. Voor losse, allover golven die beginnen bij de kruin, probeer een of twee Franse vlechten. Voor beachiere golven die lager beginnen, weef twee tot vier gewone vlechten. (Hoe dikker de vlechten, hoe losser de krullen.) Schud de volgende ochtend golven uit, wrijf een druppel serum (om glad) of texturizer (om golven te definiëren) op je handen en door het haar rennen, en de wereld gezicht, prachtig.
Tijd bespaard: 10-15 minuten (plus de elektriciteit die nodig is om de föhn en krultang van stroom te voorzien)
Verspil nooit meer kostbare ochtendtijd op zoek naar je gymkleding. Vergeet wat mama je heeft geleerd over het houden van like met like (ahem, beha-ondergoed-lade) en organiseer in plaats daarvan je kleding op functie. Besteed een hele lade aan trainingskleding - alles van sportbeha's tot hardlooplegging - zodat je alles hebt wat je nodig hebt voor een zweethand, op één plek. (Bonus: een snelle blik zal u vertellen wanneer het tijd is om de was te doen.)
Tijd bespaard: 7 paniekerige minuten racen tussen ladenkast, kast en wasmand
Wijs een bevredigend ontbijt aan dat u elke ochtend kunt gebruiken. Yoghurt met bessen en granola; hardgekookte eieren en avocadotoost; overgebleven quinoasalade - de keuze is aan jou. Kies een gerecht dat snel bij elkaar komt, houd je koelkast vol met ingrediënten, besteed dan je vrije tijd aan om je aan te kleden, grapjes uit te wisselen met de familie of gewoon diep adem te halen.
Tijd bespaard: 5 minuten
Wanneer het goed wordt gedaan, is multitasking als een prachtige dans, elke stap sierlijk uitgelijnd met de volgende. (Klinkt aantrekkelijk, toch?) Als je je krullen elke ochtend 20 minuten op natuurlijke wijze wilt laten drogen, neem je een douche bij het ontwaken en eet je ontbijt terwijl je haar aan de lucht droogt. Maak een einde aan de files in de badkamer door het ene kind het bed op te laten maken terwijl het andere zijn tanden poetst en vervolgens te wisselen. Doe lunges tijdens het wandelen met de hond. Beschouw je ochtend als een puzzel en bedenk dan hoe de stukjes het beste in elkaar passen. Dat slimme denken levert je de solomomenten op die je verdient: proost op je smarts met een welverdiende koffiepauze met koude koffie.
Tijd bespaard: tot 20 minuten
Brouw in gewaagd nieuw territorium met Folgers® Koffiehuis Blend, uitgesproken lekker ongeacht de brouwmethode.